心を整えるリラックスストレッチ
カテゴリー: ぷちゃ会- 日時:11月26日(火)19:00~20:00
- 会場: 須賀川市民交流センターtette ルーム4‐2
- 対象:どなたでも(初心者歓迎・親子参加での未就学児可)
- 参加費:無料
- 持ち物:飲み物・動きやすい服装でお越しください。
- インストラクター:伊藤圭子
申し込み
080-1657‐9615(イトウ) happy.island311@gmail.com
忙しい日常から少し離れて、心と体を解きほぐしませんか?
リラックスストレッチのワークショップでは、簡単なストレッチを通じて、心身の緊張をリリースし、リフレッシュするひとときを提供します。初心者から経験者まで、どなたでもご参加いただけますので、気軽にお越しください。
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